Ciao, voglio iniziare dicendo grazie mille a tutti coloro che hanno acquistato i miei DVD nel corso degli anni. L'anno scorso abbiamo superato la soglia dei 2 milioni. Quanto è pazzo?! sono così orgoglioso…. Ogni anno mi dai un feedback fantastico.

Ciò che è emerso forte e chiaro è che vuoi concentrarti sull'eliminazione di quel grasso e sul tonificare. Ecco perché abbiamo creato 30 Day Fat Burn. Sul DVD ci sono una serie di allenamenti che sono stati appositamente progettati da Ed per lavorare in combinazione per massimizzare la combustione dei grassi in modo efficiente e rapido.

Ed ha progettato un programma di 30 giorni che ti mostra quando e come allenarti per ottenere il massimo dal DVD. Dietro questa manica c'è l'agenda di 30 giorni di Ed. È anche disponibile per la visualizzazione dal menu principale del DVD. Nel programma ci sono 6 nuovissimi allenamenti da 10 minuti. Abbiamo 3 fantastici allenamenti per bruciare i grassi: Boxfit, Ultimate Fat Burner e HiiT Fat Burner. Nel DVD c'è anche un incredibile allenamento di forza e tono per dare ai tuoi muscoli quella spinta in più, oltre a uno degli allenamenti per addominali caratteristici di Ed.

Ed è un pignolo per la tecnica e penso che la sezione addominali di quest'anno sia la più dura di sempre! Per la prima volta, c'è anche un nuovo concetto di allenamento: il Buddy Workout. È geniale, puoi farlo con un amico, un partner, un marito e una moglie, anche con i bambini.